‘Raw-dogging’ een bizarre nieuwe trend

De nieuwste trend die de aandacht trekt, is ‘raw dogging’. Dit houdt in dat je helemaal niets doet tijdens je reis, zonder afleiding van een telefoon, boek of muziek. Dit fenomeen wint nu ook terrein in het Amerikaanse openbaar vervoer, waar reizigers minutenlang strak voor zich uit staren. Dit kan leiden tot ongemakkelijke situaties, vooral als iemand recht naar jou kijkt en je je afvraagt wat er aan de hand is.

Toch pleit opiniemaker Ben van der Burg ervoor dat we deze trend omarmen. Hij stelt dat ‘raw dogging’ ons kan helpen om weer even tot onszelf te komen. De constante afleiding van technologie maakt het moeilijk om ons te concentreren. Onderzoek toont aan dat de gemiddelde tijd dat we ons kunnen focussen is gedaald van tweeënhalf minuut naar slechts zevenenveertig seconden in bijna twintig jaar. Dit is zorgwekkend, aangezien een goede concentratie essentieel is voor onze mentale gezondheid.

De trend begon op TikTok, waar mensen hun ervaringen met ‘raw dogging’ delen. Hoewel het idee misschien wat vreemd lijkt, is het een manier om onszelf te dwingen tot mentale rust. Ben en zijn team hebben zelfs geprobeerd om deze vorm van ‘nietsdoen’ in de trein uit te voeren, met wisselende reacties van medepassagiers.

Het lijkt erop dat veel mensen al onbewust aan ‘raw dogging’ doen door gewoonweg naar buiten te staren of stil te zitten. Dit fenomeen kan ons helpen om opnieuw verbinding te maken met onze gedachten en onszelf. In een wereld vol prikkels is het misschien tijd om deze trend serieus te overwegen en af en toe echt even niets te doen.

Dit artikel door de redactie geschreven, deels met ondersteuning van AI.